اگر مدام بد رفتاری می کنید ، خود و دیگران را کوچک می کنید ، در دوستیابی و حفظ آن مشکل دارید، به آسانی تحت نفوذ دیگران قرار می گیرید ، از شکست می ترسید ، دنبال توجه دائمی هستید ف میزان خطر کردن در شما صفر یا ناچیز است ، برای اشتباهات و شکست ها خود و دیگران را سرزنش می کنید ، مسئولیت کی می پذیرید و یا اصلا مسئولیت نمی پذیرید احتمالا اعتماد به نفستان پایین است.
اعتماد به نفس در زبان فارسی به مدلهای مختلف گفته می شود و همچنین در زبان انگلیسی.
وقتی به خودمان فکر کردیم بر ما روشن خواهد شد که چه ایراداتی داریم ، چه نکات مثبتی داریم که می توانیم به آن افتخار کنیم.
همچنین درمیابیم که چه نکات منفی داریم که دیگران از ما خسته می شوند .
پس به تدریج یاد می گیریم که اصلاحات را انجام دهیم .
ما در مسیر تکاملی اعتماد به نفس از جاهایی عبور می کنیم.(دکتر میر محمد مجد )
دانلود - 1500 تومان